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Esport i Veganisme

 Deporte y veganismo ¿desventaja deportiva? Fuente: vegaffinity.com Una alimentación cuidada dentro de la dieta vegana, puede llevar a un deportista a convertirse en un atleta con una dieta calórica y nutritiva de igual calidad o mejor que una persona que no lo es....
Propietats nutricionals de les llegums

Propietats nutricionals de les llegums

Fuente: dietistasnutricionistas.es En regiones pobres y de secano las legumbres han sido una gran opción con la que rellenar pucheros. Paradojas de la vida, como ya ha pasado con tantos otros alimentos relegados tradicionalmente a las clases humildes, las legumbres...
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